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しもの まさひろ/あへあほ体操/札幌 @aheaho
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株式会社AHプロジェクト 代表取締役｜北海道から健康やエクササイズに関する発信をします｜自衛隊駅伝強化選手→故障で引退→整骨院や整形外科・リハビリ科等で経験｜2007年あへあほ体操”考案｜2020年まで教室100クラス展開→2023年オンライン教室運営/病院やデイケア、フィットネスで指導。教育機関と共同研究開始🧪
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