みなさまへ
九月に入り、一年の三分の二が過ぎてしまいました
日中の日差しはまだまだ厳しいですが、風はなんと
なく秋を感じさせるものになってきたように感じます
皆様にとって、夏とは１年で１番楽しい時期と感じる
方も多いと思います
そんな季節が終わりを迎えると、秋の気候が心にも
影響して、沈んだような気持ちになってしまうことは
ないでしょうか
夏の終わりとか、そのような言葉に思い浮かぶ心の声
少し寂しいような、切ないような、感情です
季節の変化でやる気の減退につながる場合もあります
何かが終わったという気持ちが強くなり、穴が開いた
ような気持ちになりやすいです
とくに、寂しく感じるのは男性もですが女性に多いと
言われてます
女性の皆様は、季節の変化を心と身体で感じる感受性
が豊かなのかもしれません
冬の前の秋に入り違った感覚を心が問いかけてます
この時期の感情の揺らぎを軽減させるには気温変化の
工夫をなされてください。