00:00 朝7:30まで眠くなるASMR 02:59 耳ふさぎ・ワセリンマッサージ 06:17 耳ふさぎ・ワセリンマッサージ・オノ 06:31 耳ふさぎマッサージ・オノマトペ 40:18 ガーゼマッサージ 50:00 耳かき 1:36:24 朝７:30までASMR 1:36:51 朝７:30まで眠くなるASMR